日期:
2024-04-26
活動地點:
臺北市松山區光復北路190巷35號2樓 ( 純青基金會 )
四月週五 9:30-11:30 以健康為主題的講座
健康新知簡單學系列講座邀請專業講師向大家介紹各種健康、營養等主題的新知，希望每個人上完講座能學習到健康新知，讓生活更美好！
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四月的主題為「中醫養生與疾病預防」，請到專業講師為大家講解，讓大家過得更健康，歡迎大家踴躍參加！
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4/12 自我體質認識
許祐瑄 講師
中醫養生的邏輯
簡易體質測驗，了解自身體質偏向
各體質的介紹、生活表現與如何保養
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4/19 常見藥膳、養生茶大解密
許祐瑄 講師
藥膳煮法、功效、藥材介紹、適合人群分析
養生茶煮法、功效、藥材介紹、適合人群分析
樂齡養生藥材介紹
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4/26 常見疾病的預防與緩解方法
許祐瑄 講師
認識感冒咳嗽
高血壓的預防保養
男性與女性更年期養
